鍛え方

皆さま、こんにちは^^ このブログを運営しているPOPです！！ 本日も皆さんにクライミング情報を発信してまいります♪ クライム君 いろんなクライマーが言う「保持力」ってそもそもどういうものなの？？ POP クライミングスキルの中にあるフィジ...