クライミング

クライミング(ボルダリング)における筋力トレーニングのについて詳しく解説♪

クライミングに必要な筋力トレーニングを理解し、効率的にトレーニングをできるように解説していきます♪
クライミング

クライミング完登スタイル(オンサイトやレッドポイントなど)を詳しく解説♪

クライミング完登スタイルであるオンサイトやレッドポイントがどういった意味合いなのかを詳しく解説していきます♪
クライミング

クライミング用ソックスとは?一般用と何が違うのか詳しく解説♪

クライミングに使用される専用のロックソックスについて詳しく解説♪吸汗速乾だけでなく、臭い対策や衛生面へのメリットがあります^^
クライミング

クライミングと握力の関係性とは?詳しく解説♪

クライミングと握力の関係性について詳しく解説していきます♪握力は3つの力に分類され、クライミングに当てはまる力はこちらになります!
クライミング

スピードクライミングとは??詳しく解説♪

皆さま、こんにちは^^このブログを運営しているPOPです!!本日も皆様にクライミング情報を発信してまいります。クライム君スピードクライミングってただ登るだけでも大変なのにスピードも競い合うってすごくない?POPスピードクライミングは陸上競技...
クライミング

強傾斜やルーフに強くなろう♪クライミングをもっと楽しむ!!

皆さま、こんにちは^^このブログを運営しているPOPです!!本日も皆さんにクライミング情報を発信してまいります♪クライム君少しずつクライミングにも慣れてきたけど、どうしても強傾斜が登れなくて苦手意識が出ちゃう。すぐに足が剥がれたりするし…P...
クライミング

2020東京オリンピック競技!スポーツクライミングについて詳しく解説♪

皆さま、こんにちは^^このブログを運営しているPOPです!!本日も皆さんにクライミング情報を発信してまいります♪クライム君東京オリンピック開催だね!スポーツクライミングってどうやって競い合うんだろ?ただ登れればいいの?POP今回より正式種目...
トレーニング

クライミングにおける究極トレーニング!?フロントレバーとは?詳しく解説♪

皆さま、こんにちは^^このブログを運営しているPOPです!!本日も皆さんにクライミング情報を発信してまいります♪クライム君クライミング強くなるためにはフロントレバーができるようになると良いって言われたけど、フロントレバーって何だろう??PO...
旅日記

旅日記♪人生で一度は訪れてみたい『与那国島』のいろいろ♪

皆さま、こんにちは^^このブログを運営しているPOPです!!本日は観光名所について発信してまいります♪POP自身の足で歩いた観光地について自分の感想や意見とともに紹介していきます♪トリップ君今回はどちらを紹介するの??POP今回は「与那国島...
旅日記

旅日記♪人生で1度は訪れてみたい『石垣島』♪

皆さま、こんにちは^^このブログを運営しているPOPです^^本日は観光名所について発信してまいります♪私自身の足で歩いた観光地についての魅力や個人的な感想とともに紹介していきます♪トリップ君初回はどこを紹介するの??POP初回は「石垣島」を...