練習

クライミングにおける「デッド」とは？詳しく解説♪

デッドポイントとは、動きの中で体が最も安定する瞬間を狙ってホールドを取るクライミング技術。その仕組みと練習法を解説

クライミングトレーニングボルダリング豆知識