ボルダリング

クライミング

クライミング(ボルダリング)における筋力トレーニングのについて詳しく解説♪

クライミングに必要な筋力トレーニングを理解し、効率的にトレーニングをできるように解説していきます♪
クライミング

クライミング完登スタイル(オンサイトやレッドポイントなど)を詳しく解説♪

クライミング完登スタイルであるオンサイトやレッドポイントがどういった意味合いなのかを詳しく解説していきます♪
クライミング

クライミング用ソックスとは?一般用と何が違うのか詳しく解説♪

クライミングに使用される専用のロックソックスについて詳しく解説♪吸汗速乾だけでなく、臭い対策や衛生面へのメリットがあります^^
クライミング

強傾斜やルーフに強くなろう♪クライミングをもっと楽しむ!!

皆さま、こんにちは^^このブログを運営しているPOPです!!本日も皆さんにクライミング情報を発信してまいります♪クライム君少しずつクライミングにも慣れてきたけど、どうしても強傾斜が登れなくて苦手意識が出ちゃう。すぐに足が剥がれたりするし…P...
ボルダリング

クライミングにおける姿勢の安定する力の重要性とは??詳しく解説♪

皆さま、こんにちは^^このブログを運営しているPOPです!!本日も皆さんにクライミング情報を発信してまいります♪クライム君「クライミングは姿勢が大事」と言われるけど、具体的にどのように登ればいいの??POPクライミングスキルの中にあるフィジ...
ボルダリング

ボルダリングにおける保持力の重要性とは??詳しく解説♪

皆さま、こんにちは^^このブログを運営しているPOPです!!本日も皆さんにクライミング情報を発信してまいります♪クライム君いろんなクライマーが言う「保持力」ってそもそもどういうものなの??POPクライミングスキルの中にあるフィジカル要素の1...
ボルダリング

ボルダリングにおけるひきつけ力とは??詳しく解説♪

皆さま、こんにちは^^このブログを運営しているPOPです!!本日も皆さんにクライミング情報を発信してまいります♪クライム君ボルダリングをやっている時、よく身体をひきつけてとか言われるけど、それって大事なの?そもそもひきつけって何?POPボル...
ボルダリング

フリークライミングとは!?詳しく解説♪

皆さま、こんにちは^^このブログを運営しているPOPです!!本日も皆さんにクライミング情報を発信してまいります♪皆様もクライミングがどういったものかご存じかと思います。しかし、クライミングといってもジャンルは幅広くかつ細かく分けられ、登り方...
ボルダリング

今巷で人気のボルダリングとは??

ボルダリングとはどういうものなのか、分かりやすく説明します^^